Welkom op de website van FitWestland.
Mijn naam is Claudia, eigenaresse van FitWestland.
FitWestland is ontstaan uit mijn interesse in het menselijk lichaam in beweging.
Vanaf mijn 16e heb ik jaren in de sportschool getraind. Eerst in de “old-school” aerobicslessen en daarna wat meer in de fitness. Dit ging niet altijd blessurevrij. Regelmatig had ik pijntjes in mijn rug of schouders.
Na mijn zwangerschappen ben ik gestopt met fitness en gestart met het volgen van pilateslessen. De focus op vertragen, je lijf echt voelen en de ademhaling voelde goed.
In 2012 liep ik vast in mijn toenmalige werk (leerkracht basisonderwijs) en besloot ik het roer om te gooien.
Ik startte met de opleiding tot fitnessinstructeur (FitVak A) en bootcamptrainer en ging vervolgens in het Prinsenbos bootwalklessen geven.
Daarna volgde de opleiding tot pilatesinstructeur en had ik het grote geluk dat mij een aanbod werd gedaan tot het huren van een lesruimte in de Nobelstraat in ’s Gravenzande. Dit gaf me de ruimte om, na het volgen van de opleiding tot yogadocent, ook yinyogalessen in het rooster op te nemen.
Vele opleidingen en cursussen verder (zwanger & fit, yinyogadocent, yoga nidra docent, gewichtsconsulent, hoepelinstructrice, HIIT-docent, maar ook reiki master en holistisch coach), bestaat FitWestland nu 12,5 jaar en leg ik nog steeds met veel enthousiasme mijn ziel en zaligheid in de lessen die ik geef.
Ik voel een grote dankbaarheid voor alle deelnemers die wekelijks in de lessen aanwezig zijn.
Ik weet van mezelf dat ik altijd in ontwikkeling zal blijven en mijn kennis zal blijven verbreden en op zoek zal gaan om de lessen aantrekkelijk en gevarieerd te houden voor de deelnemers.
Met de yoga- en pilatesstudio is mijn intentie vooral om laagdrempelige en toegankelijke lessen aan te bieden, zodat iedereen zich er fijn en welkom voelt. In de studio heerst een ontspannen en open sfeer. Voel je welkom !