Óók als je nog niet zo bekend bent met yoga, is deze les heel geschikt. Het is een basis yogales, op de manier waarop yoga in het Westen … Lees meer over hatha flowyoga..
Yoga
Chakra rugmassage
Tijdens deze massage wordt het fysieke en energetische lichaam in balans gebracht.De 7 hoofdchakra's, energiecentra, zijn gelegen op de … Lees verder...
Reiki behandeling
Tijdens een Reiki behandeling komen lichaam en geest helemaal tot ontspanning, waardoor je kunt helen, op fysiek, mentaal en emotioneel … Lees meer over Reiki
Yinyoga
Yinyoga is een les waarbij ONTSPANNING voorop staat. Je mag tijdens de les je spieren zoveel mogelijk laten ontspannen en ook je "mind" komt … Lees meer over yinyoga..
Pilates
Tijdens de pilatesles, trainen we het lichaam op 3 manieren, namelijk door bepaalde spieren te stretchen, waardoor het lichaam flexibeler … Lees meer over pilates..
Tarieven
Om de yoga- en pilateslessen van FitWestland te kunnen volgen, schaf je na het volgen van de gratis proefles een digitale strippenkaart … Bekijk de tarieven..