Heb jij nog geen of weinig ervaring met yoga? Maar heeft het wel je interesse? Zou je graag thuis yoga willen beoefenen, maar weet je niet … Lees meer over deze workshop..
Workshop yoga zonnegroet
Hatha/flow Yoga
De hatha flow yoga is een rustige yogastijl. De houdingen in deze les vinden hun oorsprong in de hatha yoga. Typisch voor de hatha yoga … Lees meer over hatha/flowyoga..
Yinyoga
Yinyoga is een les waarbij ONTSPANNING voorop staat. Je mag tijdens de les je spieren zoveel mogelijk laten ontspannen en ook je "mind" komt … Lees meer over yinyoga..
Reiki behandeling
Tijdens een Reiki behandeling komen lichaam en geest helemaal tot ontspanning, waardoor je kunt helen, op fysiek, mentaal en emotioneel … Lees meer over Reiki
Pilates
Tijdens de pilatesles, trainen we het lichaam op 3 manieren, namelijk door bepaalde spieren te stretchen, waardoor het lichaam flexibeler … Lees meer over pilates..
Tarieven
Om de yoga- en pilateslessen van FitWestland te kunnen volgen, schaf je na het volgen van de gratis proefles een digitale strippenkaart … Bekijk de tarieven..