Tijdens de pilatesles, trainen we het lichaam op 3 manieren, namelijk door bepaalde spieren te stretchen, waardoor het lichaam flexibeler … Lees meer over pilates..

WELKOM BIJ FITWESTLAND
Voel je welkom bij FitWestland, de yoga- en pilatesstudio in ’s Gravenzande, voor balans tussen lichaam en geest.
“Happy body – happy mind” by FitWestland
Tijdens de pilatesles, trainen we het lichaam op 3 manieren, namelijk door bepaalde spieren te stretchen, waardoor het lichaam flexibeler … Lees meer over pilates..
Hatha yoga is een basis yogavorm, gericht op het versterken én ontspannen van het lichaam. De staande, zittende en liggende houdingen kunnen … Lees meer over hatha yoga..
Yinyoga is een les waarbij ONTSPANNING voorop staat. Je mag tijdens de les je spieren zoveel mogelijk laten ontspannen en ook je "mind" komt … Lees meer over yinyoga..
Deze MindFit-cursus, die je helemaal thuis kunt volgen, biedt een hulpmiddel om te voorkomen dat je wordt opgeslokt door de druktes van … Lees meer over deze cursus
In het lesrooster vind je alle yoga- en pilateslessen terug van FitWestland. Alle lessen worden gegeven door Claudia van Ruijven, een … Bekijk het lesrooster..
Om de yoga- en pilateslessen van FitWestland te kunnen volgen, schaf je na het volgen van de gratis proefles een strippenkaart aan. Je kunt … Bekijk de tarieven..
FITWESTLAND | Claudia van Ruijven | Telefoon: 06 51 04 17 03 | Email: info@fitwestland.nl | Kvk: 60432411 | BTW: NL002023715B37
algemene voorwaarden | privacyverklaring